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40代初心者がやらかしたソロキャンプ失敗5選|後悔しない始め方とは

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目次

はじめに

朝日を浴びながらチェアに座りコーヒーを楽しむソロキャンプの男性とテント
朝日とコーヒー。それだけで満たされる時間。

「ソロキャンプって自由で気楽そう」

そう思って始める人は多いと思います。
実際、自分も同じでした。

しかし、いざやってみると――

👉「思っていたのと違う…」
👉「こんなはずじゃなかった…」

そんな場面に何度も直面しました。

特に40代から始めると、体力や環境の変化もあり、若い頃とは違った“壁”にぶつかります。

そこでこの記事では、
実際に自分がやらかしたリアルな失敗5つを紹介します。

さらに、それぞれに対して

👉「具体的な対策」
👉「初心者が意識すべきポイント」

もセットで解説しています。

これからソロキャンプを始める人が、無駄な遠回りをしないための参考になれば嬉しいです。

▶︎なお、これからソロキャンプを始める方は、先に「初心者向けの道具リスト」を見ておくと失敗を防げます。

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結論|ソロキャンプは失敗して当たり前。でもそれが正解

まず最初に結論です。

👉 ソロキャンプは失敗して当たり前
👉 むしろ失敗があるから続く

なぜなら、ソロキャンプには「正解」がないからです。

たとえば、装備・過ごし方・スタイル。
どれも人によって違います。

だからこそ、

👉 自分に合うスタイルを見つけるために失敗は必要

と言えます。

つまり、失敗は「遠回り」ではなく、

👉 最短ルートです。

失敗①|準備しすぎて荷物が多すぎた

まず最初にやってしまったのがこれです。

「とりあえず全部持っていこう」

そう思って準備した結果――

👉荷物が重すぎる
👉設営に時間がかかる
👉撤収で一気に疲れる

結果的に、

👉 「キャンプってこんなに大変なの?」
と感じてしまいました。

特にソロキャンプは、すべて自分一人でやる必要があります。

そのため、荷物が多いだけで難易度が一気に上がります。

✔ 対策|“足りないくらい”がちょうどいい

ここで大事なのは、

👉 最初は“最低限”で始めること

です。

なぜなら、不足しているものは後から買い足せるからです。

一方で、持ちすぎた荷物はその場で減らせません。

したがって、

👉 「ちょっと不安なくらい軽くする」

このくらいの感覚が、実はちょうどいいです。

失敗②|寝れなかった(マット軽視)

次に大きかったのが「睡眠の失敗」です。

正直、これが一番きつかったです。

・地面が硬い
・底冷えする
・体が痛くなる

寝袋は用意していたものの、
マットを軽視していたことで、ほとんど眠れませんでした。

その結果――

👉 翌日が地獄レベルで疲れる

という状態になります。

✔ 対策|“寝れる環境”が最優先

ソロキャンプの満足度は、

👉「ちゃんと寝れるかどうか」

でほぼ決まります。

だからこそ、

👉 マットだけは絶対に妥協しない

これが重要です。

さらに言えば、

👉厚みのあるマットを選ぶ
👉断熱性を意識する

この2点を意識するだけで、快適さは大きく変わります。

失敗③|夜が想像以上に怖い

夜空に浮かぶ半月と流れる雲の静かな風景
満ちていなくても、それでいいと思えた夜。

昼間は楽しくても、夜になると一気に空気が変わります。

・物音が気になる
・暗闇が深い
・周囲に誰もいない

この環境に慣れていないと、

👉 「ちょっと無理かも…」

と感じることもあります。

特に初めてのソロキャンプでは、精神的なハードルが高くなります。

✔ 対策|“安心できる環境”を作る

まず大前提として、

👉 ランタンは必須です

そして、それ以上に重要なのが、

👉 最初は人がいるキャンプ場を選ぶこと

です。

たとえば、

・管理人がいる
・他のキャンパーがいる

こういった環境を選ぶだけで、不安はかなり減ります。

▶︎初めてのソロキャンプで感じたリアルな不安については、こちらでも詳しく書いています。

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失敗④|料理にこだわりすぎた

「せっかくだからキャンプ飯を楽しみたい」

この気持ちはすごく分かります。

しかし、最初からこだわりすぎると――

・準備が大変
・調理に時間がかかる
・片付けが面倒

結果として、

👉 疲れるだけで終わる

というパターンになります。

✔ 対策|最初は“手抜き”でいい

ここで意識したいのは、

👉 キャンプ=料理ではない

ということです。

むしろ、

👉 「楽に食べる」ことを優先する

これが大事です。

具体的には、

・カップ麺
・レトルト食品
・簡単な焼くだけ料理

このくらいで十分です。

なぜなら、ソロキャンプの本質は

👉 “自然の中で過ごす時間”

だからです。

▶︎こちらの記事から実際の1日の流れを知ると、無理のない過ごし方がイメージできますよ。

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失敗⑤|天気を甘く見ていた

最後はこれです。

正直、かなり影響が大きいです。

・風が強い
・気温が下がる
・急な雨

こうした変化によって、

👉 一気に快適さが崩れます

さらに、準備不足だと

👉 危険な状況になることもある

ので注意が必要です。

✔ 対策|天気対策は“やりすぎ”くらいでOK

ここで大切なのは、

👉 天気予報を必ずチェックすること

そして、

👉 防寒・雨対策は多めに用意すること

です。

特に40代以降は、

👉 体調への影響も大きくなるため、

軽視しないことが重要です。

キャンプ前には天気の確認がとても重要です。

①天気・防災・気象情報サイト

キャンプに行く前は、天気予報だけでなく警報・注意報も確認しておきましょう。特に山間部や川沿いのキャンプ場では、急な雨や強風に注意が必要です。

気象庁|天気予報・警報・注意報

一番信頼性が高いサイトです。
キャンプ前に、雨・風・雷・警報・注意報を確認する流れで使えます。特に気象庁の警報・注意報ページでは、特別警報、警報、注意報、土砂災害警戒情報などを確認できます。

② tenki.jp|キャンプ場の天気情報

行きたいキャンプ場が決まっている場合は、通常の天気予報だけでなく、キャンプ場ごとの天気情報も確認しておくと安心です。

tenki.jp

行きたいキャンプ場が決まっている場合は、通常の天気予報だけでなく、キャンプ場ごとの天気情報も確認しておくと安心です。
tenki.jpには、全国2,200か所以上のキャンプ場の天気・施設情報を毎日更新しているページがあります。

③ ウェザーニュース|雨雲レーダー・台風・防災情報

キャンプ当日は天気が変わりやすいため、出発前だけでなく現地でも雨雲レーダーを確認しておくと安心です。

ウェザーニュース

当日の天気確認に向いています。
ウェザーニュースでは、雨雲レーダー、台風、地震、注意報・警報、アメダス、天気図など、防災にも役立つ情報を確認できます。

④ 国土交通省|川の防災情報

川沿いのキャンプ場を利用する場合は、雨だけでなく川の増水にも注意が必要です。前日までの雨量や水位情報も確認しておきましょう。

国土交通省|川の防災情報

川沿い・湖畔キャンプの記事におすすめです。
特に「川の近くのキャンプ場は危険?」という内容を書くときに使いやすいです。検索結果では国土交通省の公式サイトが確認できます。

失敗して分かったこと|慣れがすべてを解決する

ここまで読んで、

「やっぱり難しそう」

と感じたかもしれません。

しかし、実際にやってみて思うのは、

👉 ソロキャンプは“慣れがすべて”

ということです。

最初は誰でも失敗します。

ですが、

・経験する
・改善する
・また試す

この繰り返しで、確実に楽になります。

そして気づくと、

👉 自分なりのスタイルが完成している

これがソロキャンプの一番の魅力です。

これから始める人へ

もし今、

・不安がある
・失敗したくない
・ちゃんとできるか心配

そう思っているなら、大丈夫です。

なぜなら、

👉 みんな最初は同じだからです。

むしろ、

👉 失敗しない人のほうが珍しい

と言ってもいいくらいです。

だからこそ、

👉 完璧を目指さなくていい

まずは一歩踏み出すことが大切です。

まとめ|初心者がやりがちな失敗5つ

最後にまとめです。

ソロキャンプ初心者の失敗は主にこの5つです。

・荷物が多すぎる
・寝れない
・夜が怖い
・料理にこだわりすぎる
・天気を甘く見る

そして重要なのは、

👉 すべて対策できる失敗であること

です。

最後に

ソロキャンプは、

👉 少しずつ慣れていくものです。

最初から完璧にやる必要はありません。

むしろ、

👉 失敗した分だけ楽しさが増える

これが本当の魅力です。

焦らず、自分のペースで続けていけば大丈夫です。

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この記事を書いた人

Toshi|Solo Camp Recovery 40+ 運営者

40代からソロキャンプを始めた初心者キャンパー。
離婚や心の疲れをきっかけに、自然の中で自分を整える時間としてソロキャンプを始めました。

このブログでは、40代からソロキャンプを始めたい人に向けて、道具選び・キャンプ場選び・防犯対策・虫対策・失敗談を、実体験を交えながらわかりやすく発信しています。

「無理にかっこよくなくていい。自分のペースで自然を楽しむ。」
そんなソロキャンプを大切にしています。

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